束胸一般不能讓胸變小，如出現不適，建議及時就醫。
束胸是一種通過穿著緊身衣物來限制胸部發育的行為。束胸並不能真正使胸部變小。胸部的大小主要由乳腺組織和脂肪組織決定。束胸只能通過限制胸部的活動和血液循環來暫時改變胸部的外觀，但並不能改變胸部的結構或減少脂肪組織的數量。長期束胸可能會對身體健康造成負面影響。束胸會限制呼吸，導致胸部和肺部無法充分擴張，影響呼吸功能。束胸還可能會引起胸部疼痛、呼吸困難、血液循環不暢等問題，甚至可能導致乳腺疾病的發生。
如果對自己的胸部大小不滿意，應該採取健康的方式來改善，如通過健康的飲食和適量的運動來控制體重，或者咨詢專業的醫生或美容師尋求更安全有效的方法。
