刮痧後，皮膚的毛細血管會擴張，皮膚表面可能會出現一些淤血或紅斑。為了避免感染和進一步的刺激，通常建議在刮痧後等待一段時間再洗澡。
一般來說，刮痧後最好等待24小時再洗澡。這樣可以確保皮膚有足夠的時間恢復，減少因溫度變化或水分接觸而引起的不適。
但是，這也取決於刮痧的強度和身體反應。如果覺得皮膚非常敏感或有任何不適，最好延長等待時間。
總之，刮痧後洗澡時最好使用溫水，水溫不宜過熱或過涼，以免對皮膚造成刺激。同時，刮痧後要注意保暖，避免受涼或受風。如果有任何疑慮或不適，建議咨詢中醫師或專業的刮痧師。
