腰椎壓縮性骨折手術後,一般2-3個星期可以下床。
術後患者需要臥床休息,避免腰部受力,在康復期間,患者需要注意以下幾點:
1.保持正確的姿勢:坐立時要保持腰部挺直,不要彎腰駝背。睡覺時要選擇硬板床,避免側臥或仰臥。
2.注意腰部保暖:冬季要注意保暖,避免受涼。
3.適當鍛鍊:在醫生的指導下進行適當的鍛鍊,如游泳、瑜伽等,有助於恢復腰部功能。
4.飲食調理:多吃富含鈣質的食物,如牛奶、豆腐等,有助於骨骼健康。
在康復期間,患者需要遵循醫生的建議,注意保持良好的生活習慣和飲食習慣,並適當進行鍛鍊。這樣才能更好地康復。