尿酸高可以喝水、茶、咖啡、低脂牛奶和酸奶、無糖蘇打水等飲料。尿酸高的患者就醫後應遵循醫生的建議進行調理。
1.水：多喝水可以幫助稀釋尿液，減少尿酸鹽的沈積，有助於身體排出多餘的尿酸。建議每天至少喝2000毫升的水。檸檬水中含有檸檬酸，可以促進尿酸的排泄。
2.茶：綠茶中含有豐富的抗氧化劑，如兒茶素，可以幫助降低尿酸水平。還有烏龍茶、普洱茶等，這些飲料中的茶多酚可以幫助降低尿酸水平。
3.咖啡：適量飲用咖啡，每天不超過3杯，有助於降低尿酸水平。但過量飲用咖啡可能會增加尿酸水平，因此建議適量飲用。
4.低脂牛奶和酸奶：牛奶和酸奶含有鈣和蛋白質，可以幫助降低尿酸水平。但應選擇低脂或無脂產品，因為高脂乳製品可能會增加尿酸水平。
5.無糖蘇打水：無糖蘇打水不含果糖，可以作為尿酸高患者的替代飲料。但應注意不要過量飲用，因為碳酸飲料中的二氧化碳可能會影響尿酸的排泄。
上述飲料可能有助於降低尿酸水平，但並不是治療高尿酸血症或痛風的藥物，應遵循醫生服用藥物，也需進行適當的藥物治療和生活方式的調整。應避免飲用含果糖的飲料、果汁、酒精飲料和高嘌呤含量的飲料，如啤酒、白酒等。
