不存在降磷小技巧有哪些的說法，但是臨床可通過控制飲食、飲食監控、控制用藥、藥物治療、透析等方式進行降磷，如果患者病情比較嚴重，還需要及時就醫。降磷指的是降低血液中磷的濃度或水平。血液中的磷水平過高被稱為高磷血症，這通常是由於腎臟功能受損導致磷的排泄減少所致。高磷血症會對身體健康造成一系列不利影響，因此需要採取措施來降低血液中的磷水平。
一、疾病原因：
1. 攝入過多：長期大量攝入含磷豐富的食物或藥物，如牛奶、乾果、碳酸飲料、含磷瀉藥等，也可能導致高磷血症。
2. 腎功能受損：腎臟是排泄磷的主要器官，當腎功能不全或腎衰竭時，磷的排泄減少，導致高磷血症。
3. 甲狀旁腺功能異常：甲狀旁腺激素（PTH）對磷的代謝有調節作用，當甲狀旁腺功能亢進時，會促進骨骼釋放磷，引起高磷血症。
4. 細胞破壞：如腫瘤溶解綜合徵、嚴重燒傷、橫紋肌溶解等，細胞內磷釋放入血，導致血磷升高，從而出現高磷血症。
二、治療方法
1.控制飲食：日常生活中應當控制自身飲食，限制含磷高食物的攝入，比如牛奶、牛肉、碳酸飲料等，可以更改為低磷食物，比如番茄、蘋果等，減少磷的攝入，有助於降低體內磷的水平。
2.飲食監控：在進食前或是進食後，將需要攝入的食物含磷量記錄下來，確定每天的磷攝入量，同時盡量選擇新鮮、未經過加工的食物，有助於幫助降磷。
3.控制用藥：一些藥物中含有磷成分，比如氫氯噻嗪片、依地酸鈣鈉注射液等，在用藥期間應當定期檢查體內磷的水平，如果過高，需要及時就醫，在醫生的規定下更換相同作用的低磷藥物進行替代。
4.藥物治療：如果通過飲食調整改善效果不佳，並且相關指標持續升高，這種情況還需要採取藥物治療，可以遵醫囑使用磷合劑，比如碳酸鈣片、碳酸司維拉姆片等。
5.透析：如果患者存在高磷血症並且伴有腎功能不全，這種情況應當進行血液透析，將患者的血液抽出到透析機，在儀器的作用下將血液中的磷離子以及其他代謝廢物清除，從而緩解病情。
日常生活中還需要做好生活管理，調節作息時間，保持飲食均衡，避免高磷血症的發生。
