女人可以通過選擇適合的護膚產品、適當按摩面部、避免長時間低頭工作、經常轉動眼睛或做眼保健操、糾正不良咀嚼習慣等方式使五官變得越來越耐看。如果有不適，建議先去醫院就診檢查，遵照醫囑科學治療。
1.選擇適合的護膚產品：首先，需要明確自己的膚質是油性、乾性、混合性還是敏感性，以便選擇最適合的護膚產品。需注意清潔、保濕、防曬是護膚的基礎步驟，不可忽視。日常應避免用含激素的護膚產品，以免刺激皮膚。
2.適當按摩面部：按摩有助於加速面部血液循環，通過面部按摩，可以提升面部肌肉，使面部輪廓更加緊致。建議將雙手搓熱後，從下至上的按摩面部皮膚，每次可持續10~15分鐘，每日進行2~3次，另外也可購買專業的面部按摩儀器。
3.避免長時間低頭工作：長時間低頭工作可能會導致面部和頸部皮膚鬆弛，產生頸紋，影響整體美感。日常應注意定時休息，抬頭活動頸部，避免長時間保持同一姿勢。另外也可使用輔助工具，如電腦支架、站立式辦公桌等，以減少低頭時間。
4.經常轉動眼睛或做眼保健操：經常轉動眼睛或做眼保健操可以緩解眼部疲勞，且眼部運動有助於改善眼部血液循環，減輕黑眼圈和眼袋。除此之外，通過鍛鍊眼部肌肉，可以使眼神更加明亮、有魅力。
5.糾正不良咀嚼習慣：如長期單側咀嚼食物、過度用力咀嚼食物等可能會導致咬肌肥大，影響面部美觀。因此建議糾正這些習慣，日常用左右兩側交替咀嚼食物，避免過多食用堅硬、難以咀嚼的食物。
需要強調的是，五官主要受到了遺傳基因的影響，日常習慣只能輔助改善，並不能直接解決問題。日常生活中，建議長期堅持好的習慣，另外還需注意避免熬夜晚睡、保持樂觀開朗的心態。
