幼兒不良坐姿分類有W坐姿、蹺二郎腿坐姿、跪坐、趴坐、含胸駝背弓腰坐等。建議及時進行糾正，若出現異常表現，應當去醫院就診處理。
1.W坐姿：通常幼兒的臀部著地，腿部拱成W型，坐著時很穩很省力。如果長時間保持這種坐姿，可能會造成大腿彎曲，使幼兒的腿型變成X狀，且小腿向外弓，尤其是走路時呈外八字的姿勢，甚至會引起骨盆傾斜。建議及時糾正幼兒的不良坐姿，可以讓幼兒雙手背向椅子背面，然後昂頭挺胸，能夠使腰板挺直，防止骨骼變形。
2.蹺二郎腿坐姿：幼兒將其中一條腿搭在另一條腿上，長時間保持蹺二郎腿的坐姿，不利於幼兒的骨骼發育，還會造成腿型彎曲，使大腿血流不暢，嚴重者出現下肢靜脈曲張、膝關節損傷等情況。建議幼兒在坐下時，雙膝之間放一支筆並夾緊，每天進行3次，堅持鍛鍊一個月能夠糾正蹺二郎腿的習慣。
3.跪坐：幼兒雙腿向後折疊，並且跪坐在地上。由於跪坐時，幼兒的身體重心和壓力都集中在小腿部位，容易導致小腿彎曲，還會使幼兒的身體不由自主地向前傾斜，影響脊柱發育，嚴重者可能形成羅圈腿。在跪坐後可以進行腿部伸展和放鬆運動，比如向前彎腰，用手盡量觸碰到腳尖，能夠緩解腿部和腳部的緊張感。
4.趴坐：趴坐常見於學齡期幼兒在寫作業的時候，使身體前傾，脊柱處在側彎的狀態，同時眼睛與桌面的距離較近，對幼兒的視力和脊柱發育有很大影響。建議讓幼兒坐在有靠背的椅子上，使雙腳平放在地面上，在此期間背部挺直、肩膀放鬆，避免長期低頭或扭曲身體。
5.含胸駝背弓腰坐：幼兒處在放鬆時，會含胸駝背弓腰坐，對幼兒的脊柱、頸椎、胸腔及心肺功能等發育不利，甚至會影響整體氣質和視力。建議進行拉伸和放鬆練習，比如俯臥撐伸展、胸部拉伸、肩部拉伸等，能夠增加胸部及肩部的柔韌性，可以在一定程度上改善含胸駝背的體態。
建議家長密切觀察幼兒的成長變化，一旦出現不良坐姿應當及時進行糾正，嚴重者需及時去醫院就診處理。
