大腳趾下面那塊肉痛可能是鞋子不合適、走路過多、跖腱膜炎、甲溝炎、跖趾關節炎等因素所造成的。需及時就醫，查明具體病因後採取一般治療、藥物治療等方法進行治療。
1.鞋子不合適：如果穿的鞋子不合適，可能會對局部組織造成擠壓，出現疼痛的症狀，若不嚴重，一般不需要特殊的治療，盡量穿寬松的鞋襪，有利於減輕疼痛。
2.走路過多：如果長時間站立或者走路過多，有可能會導致肌肉過度勞累，從而出現疼痛，可以通過熱水泡腳的方法進行改善，具有促進血液循環的效果，但是要掌握好水的溫度，一般在40℃到50℃之間。
3.跖腱膜炎：可能是足底筋膜反復受到炎症刺激所造成的，通常會出現大腳趾下面疼痛的現象，可以在醫生的指導下服用美洛昔康片、塞來昔布膠囊等藥物進行治療，治療期間飲食要清淡。
4.甲溝炎：可能是金黃色葡萄球菌感染所造成的，在發病期間通常會導致局部組織出現腫脹、疼痛的情況，嚴重者還會化膿，可以遵醫囑使用夫西地酸乳膏、魚石脂軟膏等藥物進行治療，用藥期間要多休息，避免過度勞累。
5.跖趾關節炎：可能是慢性勞損的原因，通常會出現局部疼痛的情況，建議在醫生的指導下服用阿司匹林腸溶片、布洛芬緩釋膠囊等藥物進行治療，在治療期間要少走路，忌刺激性食物。
日常要養成良好的生活作息習慣，盡量不要熬夜，還要做好局部的清潔衛生，避免感染。
