手指裡面隱隱作痛一股一股的可能是由於疲勞過度、手指扭傷、腱鞘炎、頸椎病、痛風等原因引起的，可以通過一般治療、物理治療、藥物治療等方法。建議到醫院就診，配合醫生查明原因。
1.疲勞過度：長時間持續使用手指或反復進行相同的動作，會使手指肌肉、肌腱等組織過度勞累，引發疼痛。避免長時間持續使用手指，隔1個小時休息10分鐘，可以輕輕按摩手指和手部，促進血液循環。
2.手指扭傷：扭傷後，局部組織會出現炎症反應，導致疼痛和腫脹。在受傷後的24小時內，用冰袋或冷毛巾敷在扭傷處，每次15-20分鐘，每天數次，可以將受傷的手指抬高，高於心臟水平，有助於減輕腫脹。
3.腱鞘炎：通常是由於手指長期過度活動，腱鞘反復摩擦、擠壓而引起的炎症。常見症狀包括手指疼痛、腫脹、活動受限等。避免長時間重復相同的動作，給予手指足夠的休息時間。拿物品時，盡量採用正確的握持方式，避免過度用力。緩慢伸展手指、手腕和手臂，每個動作保持10-15秒，輕輕揉捏手部肌肉，緩解緊張。
4.頸椎病：當頸椎病變壓迫神經時，可能導致手指疼痛、麻木等症狀。不要長時間的低頭或保持同一種姿勢，給頸椎充分的休息。可以針灸風池穴，位於頸後的兩側，可以緩解頸部疼痛、酸脹，還可以針灸手背虎口處，有止痛、舒筋活絡的作用。
5.痛風：尿酸在體內沈積形成結晶，沈積在手指關節時，就會引起疼痛。遵醫囑使用布洛芬緩釋膠囊、秋水仙鹼片等藥物，日常生活中要學會控制飲食，不吃高嘌呤食物的攝入，例如動物內臟、菠菜、海鮮一類的食物，要多喝水，每天飲水量達到2000mL左右，有利於促進尿酸的排泄。
日常要注意保護手指，避免過度使用和受傷。每半年去醫院體檢一次身體，養成良好的生活習慣。如果症狀嚴重或持續不緩解，應及時就醫，尋求專業醫生的幫助。
