盆骨一般是指骨盆。女生骨盆會寬的原因主要有先天遺傳因素、不良生活習慣、肥胖、妊娠、外傷等，建議女生及時就醫檢查，再針對不同的原因，採用合適的方法治療。
1.先天遺傳因素：如果直系親屬存在明顯骨盆增大病史，其子女容易在發育過程中出現骨盆較正常人群明顯增大的現象。如果不存在其他症狀，一般不需要進行特殊治療。
2.不良生活習慣：女生長期坐姿不正確，導致骨盆兩側受力不均勻，可能會造成骨盆變寬的情況。建議在日常生活中保持正確的坐姿，避免久坐，以免引起不適症狀，同時可以進行局部熱敷，促進血液循環，改善不良反應。
3.肥胖：身材過度肥胖，脂肪長時間堆積於骨盆周圍，也會使骨盆從外觀上看較正常情況增大。此時女生應嚴格控制碳水化合物的攝入，並增加運動鍛鍊，尤其是有氧運動，比如游泳、慢跑等，可以減少人體脂肪，促進骨盆外觀恢復正常。
4.妊娠：女生處於妊娠期時，可能會因為胎兒生長髮育，導致骨盆受到壓迫，進而使骨盆變寬。如果是這種情況，生產以後可以在醫生指導下使用束腹帶，幫助骨盆恢復，同時加強運動鍛鍊，通過做瑜伽、康復訓練操恢復骨盆外觀。
5.外傷：如果骨盆部位受到外力撞擊，出現骨盆關節脫位、骨盆骨折等情況，可能在病情恢復過程中發生骨盆結構不穩定現象，進而導致骨盆變寬。面對這種情況，女生需及時到正規醫院進行骨盆骨折脫位微創手術治療，術後注意休息，避免過早劇烈運動，以免影響恢復效果。
日常生活中女生需注意調整好心態，避免過度緊張焦慮，每天都要保持愉快的心情。如果症狀越來越嚴重，甚至出現其他不適症狀，需及時復查，並調整好治療方案。
