中風是心血疾病中比較多的一種，它一般多發生中老年人當中。患者朋友得了中風，會出現生活不能自理、偏癱的情況，嚴重的話，患者朋友可能會對生活失去信心，從而產生輕生的念頭。所以對於中風病人，在平時的飲食中多加護理很重要。那麼中風後飲食注意甚麼呢?相信也是大家想要瞭解的，下面詳細為大家介紹一下：
1.中風患者在平時的生活中，要少吃甜食，因為體內的糖過多，就會轉變為脂肪，有的就會吸附在血管壁上，從而導致動脈硬化的發生，進而加重病情的發展。
2.中風患者在平時的生活中，一定要注意飲食規律，不要暴飲暴食，每餐吃七分飽就可以了，需要控制體重的增加，飲食應該以清淡為主，不應該放比較多的食鹽。因為體內過量的鈉，很容易引起高血壓的發生。
3.中風病人要少吃膽固醇和飽和脂肪高的食物，比較常見的有：肥肉、肝臟等食物，平時最好是用植物油，這是因為植物油含有不飽和的脂肪酸，會使體內的膽固醇降低。
4.在平時的生活中，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，這是因為蔬菜和水果中含有比較豐富的維生素，容易使膽固醇在體內被吸收，對血管的彈性和活力有一定的作用。
通過本文的介紹，相信大家對中風後飲食注意事項有了進一步的認識和瞭解。中風會給患者帶來很大的傷害，尤其是心理的壓力，所以對於中風這種疾病的出現，不僅需要科學的進行治療，而且在平時的生活中，除了積極進行治療之外，在飲食上也需要多加調理，這樣才能更快的戰勝中風這種疾病。祝您早日恢復健康！
