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腦出血可以吃綠豆嗎

發佈時間:2024-10-15 17:02:16
陳文珍副主任醫師 上海交通大學醫學院附屬瑞金醫院

腦出血患者通常可以吃綠豆,但需控制好攝入量,不宜一次性進食過多。建議嚴格按就醫後的醫生建議進行調理。

腦出血是一種原發性非外傷性腦實質內出血,最常於高血壓合併細小動脈硬化,主要症狀為頭痛、頭暈、肢體無力等,患者需要積極治療,並合理安排飲食。綠豆是一種富含營養的食物,比如蛋白質、微量元素、維生素、碳水化合物等,患者適量食用,可以補充身體所需要的部分營養以及能量。此外還含有較多膳食纖維,具有吸水性,適量進食可一定程度上增加飽腹感,緩解飢餓。

但要注意不能長期大量吃綠豆,因為裡面含較多的澱粉、蛋白質等,會導致身體產生較多的氣體,使胃腸負擔增加,進而誘發腹瀉、腹脹等症狀。綠豆中的蛋白質代謝後的物質由腎臟排出,如果長期過量食用,會增加腎臟負擔。

日常生活中患者應以低脂、低糖、低鹽的飲食為主,有助於控制血壓、血脂以及血糖,使疾病的復發幾率降低。還需要注意避免暴飲暴食,並積極戒煙戒酒,避免攝入辛辣刺激性食物,以防對胃部造成傷害。

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