通常沒有排毒養顏效果最好的茶，但是女人可以喝菊花茶、玫瑰花茶、紅棗茶、綠茶、桃花茶等，通常能夠起到排毒養顏的效果，但是不具有治療疾病的作用。建議及時就醫，針對性進行治療。
1.菊花茶：菊花茶具有清肝明目，清熱解毒的功效，飲用能夠幫助清除體內的熱毒邪氣，有很好的排毒作用，還能夠滋補皮膚，補充肌膚水分。
2.玫瑰花茶：玫瑰花茶是一種比較常見的茶飲，非常適合女性飲用，該茶中含有豐富的維生素C、花青素等抗氧化成分，具有美容養顏功效，可以清除體內的自由基，保護皮膚免受氧化損傷，有助於排毒養顏。
3.紅棗茶：紅棗茶具有較高的營養價值，主要成分為紅棗，中醫認為可以起到補中益氣、養血安神的功效，女人飲用能夠補氣養顏，促進血液循環，有助於體內的毒素和廢物排出。
4.綠茶：綠茶中富含茶多酚、兒茶素等抗氧化成分，能起到抗氧化作用，女人可以適量飲用，能夠有效清除體內自由基，減少皮膚細胞受到的損害，達到排毒、美白、養顏的效果。
5.桃花茶：桃花茶中含有三葉豆甙、維生素A、維生素B、維生素C等成分，這些物質能疏通脈絡，潤澤肌膚，改善血液循環，促進皮膚營養和氧供給，還可增強皮膚的抗病能力，女人飲用也能起到排毒養顏的效果。
建議平時做好皮膚護理，保持良好的心態，堅持進行體育運動，提升體質，適量飲用茶飲，如果飲用後身體出現不適，盡快就醫。
