妊娠早期孕婦一般可以適量吃橘子，注意要控制好攝入量，妊娠期間應按時就醫進行產檢，如出現不適，及時診治。
妊娠可分為三個階段，以妊娠前12周為妊娠早期，12~27周為妊娠中期，28周至出生為妊娠晚期，在不同階段，孕婦所經歷的症狀有所不同。妊娠早期往往會出現畏寒、頭暈、乏力、惡心、嘔吐、嗜睡等反應，橘子口味酸甜，可以刺激唾液腺分離，具有開胃健脾、增強食慾的作用，孕婦適量使用有助於緩解惡心、嘔吐等不適。
但是橘子含糖量較高，大量食用會導致體內糖分含量急劇升高，無法及時轉化或排出體外，就會導致熱量過盛，極易上火，不利於孕婦和胎兒的健康，還應合理安排飲食，均衡營養，不要過飢過飽、暴飲暴食。
妊娠早期應堅持健康的生活方式，早睡早起，規律作息，每天睡眠時間不少於8小時，戒煙戒酒，減少不良因素的刺激。
