免疫力紊亂可以通過飲食調理、運動調理、心理調節、糾正不健康的生活方式、用藥等方式調理，如果身體的免疫能力比較差。可以去醫院進行相應的檢查，然後配合醫生治療。
1.飲食調理：在平時的生活中需要吃一些種類豐富的高營養食物，比如水果、蔬菜、五穀雜糧、堅果類食物和肉蛋奶製品，能夠補充身體所需要的多種營養，可以達到調節免疫的功效。
2.運動調理：日常需要經常做運動鍛鍊，比如跑步、游泳和跳繩，可以提高身體的免疫能力和抗病能力。
3.心理調節：精神壓力大會導致免疫能力受到影響，平時需要保持良好的心態，還需要學習減壓和放鬆的方式，可以通過冥想或看書的方式放鬆心情。
4.糾正不健康的生活方式：作息不規律和抽煙飲酒會影響免疫功能，平時需要保持充足的休息時間，還應積極戒煙戒酒。
5.用藥：可以在醫生的指導下使用轉移因子口服溶液或貞芪扶正顆粒等藥物治療，可以起到提高免疫力的效果。
免疫力紊亂的調理需要綜合多個方面，調理的過程中還需要保持積極的心態，對於身體的恢復有較好的促進作用。
