梨狀肌壓迫神經可能是久坐、臀部外傷、勞損後著涼、梨狀肌變異、下肢損傷等原因所致。應及時就醫檢查，確診後通過一般治療、物理治療、藥物治療等方法解除。
1.久坐：長時間保持同一坐姿，或是沒有良好的坐姿，可能會引起梨狀肌壓迫神經，出現疼痛、小腿麻木等症狀。建議避免久坐、久站、搬抬重物、頻繁彎腰俯身等，還要多休息，可選擇睡硬板床。
2.臀部外傷：若臀部受到過外傷，如扭、閃、跨越等動作，都可能會出現梨狀肌壓迫神經。患者需要在醫生診斷下採取藥物治療，如活血止痛片、三七片等，可促進局部血液循環，改善傷口部位供血，促進傷口恢復。
3.勞損後著涼：當工作負重導致梨狀肌損傷時，再加上不注意保暖，使其受涼，則會引起梨狀肌壓迫神經，出現臀部疼痛的現象。可遵醫囑使用物理治療，如超聲波衝擊、電療、冷療等，緩解壓迫神經的現象，也可以熱敷局部10分鐘，改善肌肉功能。
4.梨狀肌變異：當梨狀肌發生變異時，可能會壓迫到坐骨神經，這時會出現疼痛、血腫等症狀。若梨狀肌壓迫神經較為嚴重，可在醫生指導下採取封閉治療，將病變部位注射糖皮質激素藥物，如氫化可的松注射液、醋酸潑尼松龍注射液等，緩解不適症狀。
5.下肢損傷：當梨狀肌損傷會造成肌肉腔破裂，此時患者可能會出現梨狀肌壓迫神經，還存在肌肉痙攣、肌肉組織膨脹等症狀。可遵醫囑服用鹽酸乙哌立松片、塞來昔布膠囊等，改善疼痛症狀，要注意多休息，避免身體過於勞累。
治療期間要注意不要進行劇烈運動，要注意飲食上可吃些含蛋白質的食物，如雞蛋、瘦肉等，保持營養均衡。
