免疫系統紊亂導致過敏可以通過皮膚護理、飲食調理、適當運動、物理治療、口服藥物等方式治療，具體可前往醫院就診檢查，明確病因後進行針對性治療。
1.皮膚護理：在出現皮膚紅斑、瘙癢之後，一定要做好皮膚的清潔衛生工作，每天使用溫水清洗，減少局部的細菌滋生，盡量避免抓撓或揉搓，以免導致皮膚破損。
2.飲食調理：在患病期間，飲食方面需要以清淡為主，可以吃蘋果、菠菜、香蕉等新鮮的蔬菜和水果，能夠促進身體的新陳代謝，促進致敏物質的排出。
3.適當運動：在平時可以適當進行慢跑、騎單車等運動，能夠加速身體的新陳代謝以及血液循環，也能夠增強體質，提高身體的免疫能力，減少病情發作頻率。
4.物理治療：如果伴有皮膚明顯紅腫或瘙癢，可以使用毛巾包裹冰塊對局部進行冰敷，能夠促進局部血管收縮，減輕瘙癢和腫脹，冰敷時間在10分鐘到15分鐘。
5.口服藥物：如果過敏情況比較嚴重，可以在醫生的指導下服用氯雷他定片、馬來酸氯苯那敏片等藥物治療，具有抗過敏的效果。
在恢復期間要注意規律作息，盡量避免熬夜或者是過度勞累，以免導致免疫能力下降，還要注意調整心態，避免焦慮或者是抑鬱等負面情緒。
