孕婦孕中晚期晚上解饞通常可以吃西紅柿、蘋果、香蕉、酸奶、麵包等食物，屬於比較健康的食物，一般不含有害物質，不會對胎兒產生影響。建議及時前往醫院咨詢醫生，瞭解專業知識。
1.西紅柿：西紅柿通常屬於一種蔬菜，口感比較清淡，偏酸，可以起到調節食慾的作用，有助於緩解孕中晚期食慾不振，可以適量的吃一些。
2.蘋果：蘋果屬於比較常見的水果，當中含有維生素、蛋白質以及碳水化合物等營養成分，口感酸甜，易消化，可以調節食慾以及補充營養，通常不含有害物質。
3.香蕉：香蕉中含有豐富的鉀元素以及維生素，有助於補充營養，促進胎兒健康發育，而且香蕉還可以起到潤腸通便的功效，能夠促進腸胃蠕動，預防孕中晚期便秘，在晚上的時候可以少吃一些。
4.酸奶：酸奶屬於奶製品，是一種流食，口感酸甜，當中含有蛋白質以及鈣元素的營養成分，而且酸奶當中含有一定的益生菌，可以調理腸道菌群，對身體通常會有一定的好處。
5.麵包：麵包一般是由麵粉、雞蛋以及牛奶等食物製作，口感清香，可以解饞，還能夠改善飢餓感，可以適量的吃一些，但是要避免吃太多。
孕婦孕中晚期的時候要注意保持合理的飲食，可以多吃一些比較清淡的食物，要注意保證營養均衡，避免偏食或者挑食，還要注意多休息，盡量避免身體勞累。
