吃完梨就睡覺如果量比較少，控制其他食物攝入，自身代謝較快，則一般不會胖。但攝入量比較多，不控制其他飲食，自身代謝較慢，則可能會胖，如果有出現身體不適的情況，應該及時到醫院進行詳細檢查，明確具體病情，然後在醫生的指導下選擇合適的治療措施。
梨是一種比較常見的水果，當中含有的水分比較多，並且富含糖分、維生素以及鈣、磷、鐵等營養物質，而且富含膳食纖維，如果沒有吃晚飯，在吃完梨之後能夠補充身體所需要的營養，並且可以維持自身能量代謝，如果量比較少，並且控制其他食物的攝入，導致總熱量攝入小於消耗的能量，並且個人代謝較快，則一般不會引起身體長胖。
但若在吃完晚飯之後又吃梨，並且攝入量比較多，而且沒有控制其他食物的攝入量，導致攝入的總能量大於消耗的能量，而且自身代謝較慢，則在睡著之後，由於自身能量消耗過少，有可能會導致攝入的能量轉變為脂肪堆積，從而出現身體長胖的現象。
建議平時合理飲食，盡量做到一日三餐定時定量，避免暴飲暴食，而且在睡覺之前盡量不要吃東西，以免影響身體健康。
