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蒲公英降血糖最好的方法有哪些

發佈時間:2024-01-23 16:09:03
王海泉主任醫師 山東省立醫院

蒲公英降血糖的說法並不準確,目前也並未存在某種植物性食物可以直接降低血糖。建議就醫檢查,根據血糖指標通過營養治療、運動治療、口服藥物、注射胰島制劑以及手術進行治療。

1.營養治療:營養治療對於血糖控制具有重要意義。糖尿病患者應控制主食攝入量,每日建議250-400g,伴隨肥胖者則控制在200-250g,蛋白質、維生素、膳食纖維等其他營養物質適當攝入,避免飲食單一化。

2.運動治療:合理運動能夠促進機體新陳代謝,提高胰島素敏感程度,有利於血糖控制。建議選擇中等強度有氧運動,如慢跑、打羽毛球、打太極拳等。具體運動時間和運動量可以根據個人情況進行調整,身體素質允許者,建議每周運動時間不少於150分鐘。

3.口服藥物:如果飲食和運動不能將血糖控制在正常水平,可以通過口服降糖藥物進行治療,包括雙胍類、磺脲類、格列奈類等,建議在醫生指導下結合個人體質、年齡、血糖指標等情況,選擇最為適用的藥物。對於處於藥物治療期的患者,未遵醫囑避免私自停藥或更改用藥劑量,以免血糖波動。

4.注射胰島制劑:分為胰島素和胰島素類似物,口服藥物控制不理想時可遵醫囑注射胰島素制劑,如胰島素注射液,以及賴脯胰島素注射液、甘精胰島素注射液等。此外,注射胰島制劑也適用於1型糖尿病、妊娠期糖尿病等患者,具體聽從醫生建議。用後注意觀察身體反應,警惕低血糖症狀。

5.手術:主要針對肥胖2型糖尿病不能通過藥物控制的患者,可由醫生評估後,採取胃旁路術、胃切除等手術方法治療,以改善患者體重、血脂、血糖等方面異常。此外,伴隨終末期腎病的1型糖尿病患者,必要時可以通過胰腺移植和胰島細胞移植進行干預。

降低血糖應選擇安全有效的臨床方式,避免盲目相信偏方。建議就醫檢查,完善血糖測定、尿糖測定等檢查,並定期隨訪,預防糖尿病併發症。

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