沒有肺陰虛最怕哪三種食物這種說法，肺陰虛患者可以多吃銀耳、玉竹、百合、沙參、梨等食物，雖然不具有治療疾病的效果，但是對病情恢復有輔助作用。具體可以前往醫院檢查，遵醫囑用藥。
1.銀耳：銀耳屬於常見食物，為真菌銀耳的乾燥子實體，中醫認為味甘，性平，歸肺、胃、腎經，具有滋陰潤肺、養胃生津的功效，適用於虛勞咳嗽、津少口渴、病後體虛等情況，食用對肺陰虛的恢復有利。
2.玉竹：玉竹是植物玉竹的根莖，味甘，性平，歸肺、胃經，可以起到養陰潤燥、生津止渴的功效，主治燥熱咳嗽、津傷口渴、陰虛外感等，也可以作為食物食用，幫助改善肺陰虛。
3.百合：百合為植物百合或細葉百合的肉質鱗葉，屬於藥食兩用食品，能夠養陰潤肺、清心安神，通常用於治療陰虛燥咳、勞嗽咯血、陰虛有熱等情況，適量食用有助於肺陰虛恢復。
4.沙參：沙參為植物沙參、杏葉沙參、輪葉沙參等，味甘、微苦，性微寒，歸肺、胃經，具有養陰清熱、潤肺化痰、益胃生津的功效，常用於治療陰虛久咳、燥咳痰少、津傷口渴等，肺陰虛患者可以適量食用，對病情恢復有利。
5.梨：梨是常見的水果，蘊含較高的營養，中醫認為可起到潤燥、生津、清熱、化痰的功效，能夠治療肺燥咳嗽、熱病津傷煩渴等，食用對肺陰虛的治療有輔助作用。
建議平時保持室內空氣新鮮流通，溫濕度適宜，保持情緒樂觀，多飲水，戒煙酒，合理安排飲食，積極配合醫生治療。
