氣虛痰濕一般是指痰濕內阻，通常會出現舌苔厚膩、頭暈乏力、咳嗽咳痰、胸悶、惡心嘔吐等症狀，建議患者及時就醫，在醫生指導下進行對症治療。
1.舌苔厚膩：痰濕內阻的患者一般會表現為舌苔厚膩的情況，主要是由於濕氣阻礙了脾胃的運化功能，導致水濕不能及時排出體外所致。建議患者可以在醫生指導下在天樞穴、大橫穴等部位通過刮痧的方式進行治療。同時，避免食用寒涼食物，比如柿子、螃蟹等。也可以遵醫囑使用藿香正氣散、香砂六君丸等藥物進行治療。
2.頭暈乏力：痰濕內阻通常是不良的生活方式和作息引起，不愛運動、暴飲暴食、經常熬夜等也會導致脾臟運化失調，還會引起全身機能的下降，導致脾虛，一般會表現為頭暈乏力、精神不振等症狀。建議清淡飲食，比如小米粥，麵條等，避免食用油膩食物，如油條、炸雞等。同時加強運動，每天鍛鍊1~2個小時。可在醫生指導下服用藥物，比如參苓白術丸、人參歸脾丸等。
3.咳嗽咳痰：痰濕內阻主要是由於脾胃功能虛弱，引起水濕停滯於肺，導致氣機運行不暢所致。一般會表現為咳嗽、咳痰等，痰液一般呈稀白痰、黏液痰、泡沫痰，患者還可能會出現白色的泡沫。患者可以在醫生指導下通過針灸，針刺豐隆、陰陵泉、足三里等穴位進行治療，達到疏通經絡、促進氣血循環的作用。也可以遵醫囑使用二陳丸、參蘇宣肺丸等藥物進行治療。
4.胸悶：痰濕內阻易導致痰濕不易咳出，可能會聚集在呼吸道，水濕停滯在體內會導致濕氣成痰，進而容易引起胸悶、呼吸不暢等症狀。應避免吃辛辣食物。比如辣椒、酒等。平時注意保暖，多加衣物。可以在醫生指導下口服橘紅化痰丸、補肺丸等藥物調理。
5.惡心嘔吐：當患者出現痰濕內阻的情況時，會引起水濕聚集，從而對脾胃造成損傷。脾胃功能受損後，對食物的消化吸收能力會有所下降，從而引起胃氣上逆，導致患者出現惡心嘔吐的情況。飲食上可以適當進食紅豆、薏仁、山藥等具有輔助健脾作用的食物。建議患者可以在醫生指導下服用香砂養胃丸、附子理中丸等藥物進行調理。
日常生活中，患者應注意飲食健康，適當進食富含維生素的蔬菜水果，補充機體所需營養，還可以根據自身的身體狀況進行適當的運動，增強機體的抵抗力。
