虛勞症的患者可以通過飲食調理、生活調理等方式進行調養，也可以通過藥物調理、針灸調理、按摩調理等方式進行調養。建議患者及時就醫，在醫生的指導下選擇合適的治療手段進行治療。
1.飲食調理：虛勞症是一種慢性疾病，患者可能會出現面色蒼白、身體消瘦、食慾不振等症狀。建議患者在日常生活中可以適當進食富含蛋白質、維生素等營養物質的食物，如雞蛋、芹菜等，補充機體所需要的營養物質。同時，患者也可以適當進行體育鍛鍊，如慢跑、爬山等，可以促進機體氣血循環，有助於虛勞症狀的改善。
2.生活調理：虛勞症可能與過度勞累、長期熬夜等因素有關，建議患者在日常生活中需要注意保持規律的作息，避免熬夜，主動尋求安靜、舒適的睡眠環境，提高睡眠質量，勞逸結合，以免引起不適症狀。同時，患者也可以適當進行有氧運動，如游泳、打太極拳等，可以促進機體氣血循環，有助於改善虛勞症狀。
3.藥物調理：虛勞症主要是由於勞累過度、久病不癒等因素引起的，患者可以在醫生指導下使用人參、黃芪等中藥進行調理。人參具有大補元氣、補脾益肺、生津、安神益智的功效，黃芪具有補氣升陽、固表止汗、利水消腫、生津養血等功效。
4.針灸調理：患者也可以在醫生指導下通過針灸治療的方式進行調理，可以針灸足三里、三陰交、脾俞等穴位，可以促進機體氣血循環，從而改善虛勞症狀。
5.按摩調理：虛勞症患者也可以通過按摩的方式進行調理，可以按摩太溪穴、湧泉穴等穴位，能夠起到舒筋通絡、促進體內血液循環的作用，在一定程度上可以緩解虛勞症狀。
日常應保持積極樂觀的心態，不出現悲觀、抑鬱等負面情緒，防止對正常生活產生不良影響。
