禁慾10天可能會出現性慾增強、精神萎靡、失眠多夢、身體乏力以及新陳代謝加快等症狀，建議患者及時就醫，對症治療。
1.性慾增強：禁慾10天可能會導致患者正常的性生理需要得不到滿足，如果患者在禁慾的10天里一直抑制自身的性慾，可能會使禁慾結束後患者性慾增強。一般來說不需要進行特殊的治療，患者進行正常頻率的性生活即可。
2.精神萎靡：禁慾10天後，由於長時間沒有進行性生活，可能會使體內激素分泌發生紊亂，也會使交感神經過度興奮，從而出現精神萎靡的情況。建議患者適當進行體育鍛鍊，比如跑步、打羽毛球等，可以促進體內的血液循環，也可以增強自身的免疫力。
3.失眠多夢：如果患者禁慾10天，可能會導致生活中的情緒、壓力無法得到釋放，在一定程度上也有可能會出現失眠多夢的情況。建議患者可以通過調整作息習慣的方式進行改善，主動尋求安靜、舒適的睡眠環境，提高睡眠質量，保證充足的睡眠時間，每天至少睡滿8小時，同時應該避免長時間的禁慾。
4.身體乏力：禁慾10天可能會導致體內的激素水平發生紊亂，在一定程度上也有概率會出現身體乏力的情況。建議患者注意飲食健康，可以適當吃富含蛋白質的食物，比如豆腐、豆漿等，能夠為身體補充所需要的營養。
5.新陳代謝加快：禁慾10天會增強身體的基礎代謝，導致新陳代謝增快，建議患者增加飲水量，每天至少飲用1500mL的水，補充身體所需水分，有利於維持高效的新陳代謝，同時也應該多吃新鮮水果蔬菜，如蘋果、西紅柿等。
患者在日常生活中應該密切關注自身身體情況，積極配合醫生的檢查和治療，不應存在羞恥心理，應該接受適當的性行為有利於身心健康的概念。
