走路感覺控制不了自己的腿可能與過度疲勞、低血糖、腰椎間盤突出症、腰椎管狹窄症、缺血性腦卒中等因素有關。建議先去醫院進行檢查，明確病因後對症調理或治療。
1.過度疲勞：長時間久站、進行劇烈體育運動、做重體力勞動等，都可能會導致下肢肌肉和關節過度疲勞。其可能會導致神經功能失調、乳酸堆積，患者容易出現腿部肌肉酸痛、乏力、不受支配等症狀。屬於正常生理現象，一般無需特殊治療，適當休息1~2天即可緩解。也可通過泡溫水澡的方式促進肌肉放鬆和乳酸代謝，建議將水溫維持在40~45℃，每次浸泡15~20分鐘。
2.低血糖：是血糖濃度低於正常水平的病理性狀態，其可導致交感神經功能興奮、中樞系統功能障礙，進而出現腿部乏力、不受支配、大量出汗、心慌、心悸等多種症狀。患者需注意立即制動休息，可在有醫囑的前提下口服葡萄糖溶液緩解，也可吃含葡萄糖較多的食物，如糖塊、白糖或紅糖水、蜂蜜水等。
3.腰椎間盤突出症：是腰椎退行性病變的一種，可對相鄰脊神經根造成壓迫，並出現腰痛、一側或雙側腿部麻木、坐骨神經痛、下肢放射性疼痛等。在嚴重情況下，可導致神經根損傷，並影響自身對腿部的支配能力。患者在急性期應臥床制動休息，患者可保持屈膝屈髖側臥位並將一枕頭墊於兩腿之間，避免進行活動。可配合醫生進行骨盆牽引治療，牽引重量在7~15kg，建議每日進行2次，每次持續1~2小時。
4.腰椎管狹窄症：多種因素造成的馬尾神經受壓而出現相應的神經功能障礙，發病後的主要症狀為腰部疼痛、腿疼等。其在造成嚴重馬尾神經功能損傷後，患者可出現無法支配腿部活動、下肢麻木等症狀。需注意臥床休息，一般採取屈髖、屈膝位側臥，休息3~5周。除此之外，也可按照醫囑佩戴腰椎保護性支架，以減輕活動時對馬尾神經牽拉及壓迫。
5.缺血性腦卒中：是建立在動脈粥樣硬化、血栓形成基礎上突發的腦血管疾病。發病後可導致運動中樞系統損傷，患者容易出現腿部不受支配、一側肢體麻木等症狀，嚴重情況下可造成偏癱。如果發病在6小時內，可配合醫生進行溶栓治療，如注射用尿激酶、注射用重組鏈激酶、注射用阿替普酶等。在發病後6個月內，患者也需積極配合醫生進行康復治療，以恢復受損的神經功能。
相關疾病治療和恢復期，應注意勞逸結合、避免情緒過度波動、避免進行劇烈體育運動。另外還需按照醫生建議定期復查，觀察病情控制和恢復情況。
