33歲女人臉上反復長痘痘的原因有飲食不當、情緒因素、皮膚衛生護理不當、毛囊炎、多囊卵巢綜合徵等，可去醫院查明原因後，進行一般治療、藥物治療等改善。
1.飲食不當：如果頻繁攝食辛辣或肥膩的食物，會增加機體代謝負荷，可能就會致使皮膚代謝受到累及，從而出現皮疹伴瘙癢。可以適量多喝水促進皮膚代謝，期間也可攝食黃瓜、白菜等清淡的食物。
2.情緒因素：如果此年齡階段的女性長時間處於緊張、焦慮的情緒，會影響神經中樞傳遞繼而影響皮脂分泌，此時女性即可出現反復紅疹、膿皰、皮膚出油多等。可以通過看書和聽音樂等舒緩情緒，也可常外出散步，有助於保持情緒穩定平和。
3.皮膚衛生護理不當：不注重皮膚衛生護理，會有較多的灰塵和皮脂分泌物在面部皮膚上堆積，從而引起皮膚上出現凸起。可以每天早晚用溫水潔面改善，期間也可勤用濕巾擦拭面部，從而加強面部衛生護理。
4.毛囊炎：受炎症反應刺激，毛囊中的分泌物無法被正常排泄，就會在局部堆積滋生細菌，就會逐漸形成白色膿點。可以先使用碘伏或生理鹽水擦拭患處3次左右，能夠起到消毒的作用，症狀嚴重的患者，則可遵醫囑使用紅霉素軟膏、莫匹羅星軟膏等藥物治療，能夠起到抗菌、消炎的作用。
5.多囊卵巢綜合徵：該病情會影響激素水平分泌，雌激素過度減少，可能患者就會因雄激素分泌過多而出現痤瘡、月經不調、皮膚暗黃等。可以先保持早睡早起不熬夜改善，必要時可遵醫囑使用醋酸環丙孕酮片、枸櫞酸氯米芬片等藥物治療，從而調節激素水平分泌。
平時建議此年齡階段的女性避免用手抓撓或擠壓皮膚，若出現上述症狀，也要避免使用刺激性較大的化妝品和護膚品，易加重不適。
