臉冰涼考慮是環境因素所致，但也可能是情緒因素、甲狀腺功能減退、特發性面神經麻痹、頸椎病等原因所致。建議及時去醫院就診，並在醫生的指導下採取一般治療、藥物治療、物理治療等方式改善。
1.環境因素：如果患者所處的環境溫度比較低，或沒有注意保暖，會導致表面皮膚溫度下降。屬於正常現象，不用特殊治療，此時可以去舒適的環境中，或者通過戴帽子、口罩、圍巾等保暖改善。
2.情緒因素：如果處於緊張、焦慮等情緒狀態會導致交感神經興奮，血管收縮，血液供應減少，引起臉部發涼。屬於正常的生理現象，一般心態放鬆後，症狀會有所緩解。
3.甲狀腺功能減退：是甲狀腺激素合成以及分泌減少所引起，患者會出現畏寒以及乏力症狀，身體溫度也會偏低，出現皮膚冰涼的情況。可以將室內溫度調高，並加強保暖，或在醫生的指導下服用左甲狀腺素鈉片、甲狀腺片等藥物緩解。
4.特發性面神經麻痹：由莖乳突孔內面神經非化膿性炎症引起的，可能會導致患者面部發涼、發麻、無力，伴隨咀嚼困難、感覺異常等症狀。可遵醫囑選擇皮質類固醇激素，如地塞米松片、醋酸潑尼松片等，嚴重時可採取面神經減壓術進行治療。
5.頸椎病：頸椎發生退行性病變時，突出的椎體會壓迫局部神經，容易發生痙攣，導致頭部血流不暢，引起臉部皮膚寒涼。可適當做頸後部肌肉等長收縮抗阻訓練，如果雙手交叉放於枕後部、頭後仰對抗，糾正頸椎不穩定，也可以在醫生的指導下服用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等藥物抗炎、止痛改善。
平時生活中，需要堅持做有氧運動鍛鍊，如跑步、跳健身操等，可以增加血液循環，有利於增強心肺功能。
