晚上血壓高的危害有心臟負擔加重、心肌缺血、腎功能下降、動脈粥樣硬化、心功能不全等，應及時就醫，採取合適的治療措施。
1.心臟負擔加重：晚上血壓高會導致心室出現代償性擴大，加重心臟負擔，如果長期血壓控制不佳，容易引起心力衰竭。
2.心肌缺血：晚上高血壓還容易引起冠狀動脈斑塊發生脫落，在局部形成血栓，導致心肌組織缺血，發生壞死，引起胸悶、乏力等症狀。
3.腎功能下降：夜間血壓升高還容易導致腎臟的血管發生損傷，腎臟供血受到影響，其組織會發生壞死，引起腎功能下降，患者可表現為水腫、尿蛋白等。
4.動脈粥樣硬化：相關病情還可損傷動脈內皮，局部組織受損後脂質、鈣質發生沈著，纖維組織出現增生，彈性下降，會引起動脈粥樣硬化，影響正常供血。
5.心功能不全：長期晚上血壓高會導致心臟發生代償性擴大，引起心功能不全，患者可表現為心律失常、心力衰竭等，嚴重甚至可能會危及生命。
日常生活中應當定期測量血壓水平，減少攝入高鹽、高油脂的食物，適當運動鍛鍊，保持情緒穩定，預防血壓升高。
