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腦尖疼怎麼回事

發佈時間:2024-10-15 16:53:02
陳文珍副主任醫師 上海交通大學醫學院附屬瑞金醫院

腦尖疼一般是指頭頂部位疼痛,頭頂部位疼痛可能是睡眠不足、緊張性頭痛、頸椎病、高血壓、腦震蕩等原因導致的。建議及時前往醫院就醫,查明病因後,再遵醫囑採用一般治療、藥物治療等方法改善。

1.睡眠不足:平時作息習慣不規律,經常熬夜、睡眠時間不足,可能引起腦供血不足,使大腦缺氧,導致頭頂部位疼痛。建議做到勞逸結合,減輕生活中的壓力,不要過度勞累,每天至少有7小時的睡眠時間,有助於這種情況消失。

2.緊張性頭痛:情緒低落、精神緊張等可造成該病,常見症狀為頭痛、脖子僵硬等,也可能引起頭頂部位疼痛,頭疼性質通常為鈍痛。建議合理釋放壓力,多參加社交活動,培養一些興趣愛好,如聽歌、繪畫等,放鬆心情,多喝溫開水,避免飲用咖啡、茶等刺激性飲品。必要時在醫生指導下使用頭痛寧膠囊、對乙酰氨基酚片等藥物治療。

3.頸椎病:該病會使患者椎間盤突出,對鄰近的神經和血管造成壓迫後,也會引發頭頂部位疼痛,一般伴隨頭暈、頸部僵硬等症狀。建議避免長時間低頭,不要一直保持一個姿勢,做好保暖防寒工作,加強體育運動,如游泳、打羽毛球等,保持飲食營養豐富,不要抽煙飲酒,可遵醫囑使用維生素B1片、布洛芬緩釋膠囊等藥物改善。

4.高血壓:酗酒、肥胖等可能引發高血壓,可能會使腦供血不足,導致患者頭頂部位疼痛,還會出現乏力、心悸等症狀。建議減少鹽分攝入,盡量不吃或少吃高鹽、高脂、辛辣刺激性食物,如辣椒、鹹菜、肥肉等,堅持進行運動,如慢跑、打太極拳等,保持健康的體重,可按醫生指導使用卡托普利緩釋片、硝苯地平片等藥物治療。

5.腦震蕩:頭部遭受外力打擊後,會使腦功能障礙,患者可出現短暫的意識喪失或神志不清,同時,會出現頭暈、頭痛、惡心、反應遲鈍等症狀。應臥床休息5~7天,避免外界不良刺激,減少腦力活動,避免過度疲勞和頭部劇烈活動,保持情緒穩定,可咨詢醫生後使用谷維素片、地西泮片等藥物治療。

日常生活中應合理安排工作和生活,不可過度勞累,注意保護頭部,保證飲食營養豐富、均衡,聽從醫生意見進行治療,定期復診。

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