放了一天的臭屁即當天排氣多、排氣臭，可能與飲食因素、功能性消化不良、胃腸功能紊亂、腸易激綜合徵、腸道菌群失調症等多種因素有關。建議先去醫院進行檢查，明確病因後對症治療。
1.飲食因素：當天攝入過多含脂肪和蛋白質的食物、大量進食帶有氣味的產氣食物，如肥肉、油炸食品、韭菜、蘿蔔、豆製品等，可能會導致腸道產氣增多，並出現排氣多、排氣臭等症狀。屬於正常生理現象，一般無需特殊治療，多數能在1~2天自行緩解。建議日常科學搭配三餐飲食、固定三餐進食時間、避免暴飲暴食。
2.功能性消化不良：是多種因素造成胃動力不足後誘發的胃腸功能性疾病，其可影響食物正常消化和吸收，導致食物在胃內聚集發酵，產生氣體，進而出現排氣多、排氣臭等症狀。應注意吃飯細嚼慢嚥，可通過按摩腹部的方式緩解。建議將雙手搓熱後沿著肚臍順時針按摩腹部，注意力度不宜過大，每次可持續20~30分鐘，每日進行1~2次。患者飲食應以清淡好消化的類型為主，如米粥、麵條、疙瘩湯等。
3.胃腸功能紊亂：屬於神經症的一種，其可導致胃腸蠕動速度變慢、胃液分泌減少，進而影響食物消化和吸收，出現排氣多、排氣臭等症狀。患者也可有腹脹、食慾不振、惡心嘔吐等多種表現。日常應注意保持樂觀開朗的心態、固定三餐進食時間，可考慮在早上7點、中午11點、下午5點進食。若症狀較為嚴重，可在有醫囑的前提下用藥調理，如谷維素片、多酶片、多潘立酮片等。
4.腸易激綜合徵：屬於功能性疾病的一種，其可導致腸道蠕動速度變慢，影響食物吸收和大便形成，並出現排氣多、排氣臭、腹瀉、便秘、腹瀉和便秘交替出現等多種症狀。日常應避免進食產氣食物和辛辣刺激性食物，應保持高纖維低脂肪的飲食模式。為促進腸道蠕動，可根據自身體質選擇適合的體育運動，以調節腸道功能，如散步、快步走、慢跑等，建議每周運動3~5次，每次持續30~40分鐘。
5.腸道菌群失調症：是多種原因造成的腸道菌群紊亂，敏感有益菌被抑制、細菌繁殖進而誘發一系列症狀。典型表現有慢性腹瀉、進食後排氣多且比較臭、食慾不振等。可在有醫囑的前提下用活菌制劑治療，如地衣芽孢桿菌活菌膠囊、雙歧桿菌乳桿菌三聯活菌片、雙歧桿菌四聯活菌片等。注意該類藥物不耐高溫，為避免菌群失活，應用涼白開或低於40℃的水送服藥物。
在疾病治療和恢復期，患者應按照醫生建議定期復查，觀察病情控制情況，必要時調整治療方案。
