女性左胸下面肋骨疼可能是情緒問題、肌肉拉傷、肋間神經痛、乳腺炎、胸膜炎等原因造成的。建議就醫檢查，明確病情後對症治療。
1.情緒問題：焦慮、抑鬱等情緒問題，可能引起心臟神經症，導致身體不適，比如心悸、呼吸困難，可能還會出現心前區疼痛，一般局限在心尖區或左乳房下方，亦可出現在胸骨下或胸背處等。建議保持情緒穩定，合理安排生活，可以進行文娛或旅遊、體育活動等，包括散步或郊遊、練太極等，不僅能夠提高身體素質，還能轉移注意力，促進身體恢復。
2.肌肉拉傷：過度用力或姿勢不當等，可能會導致肋骨周圍的肌肉拉傷，引起充血、腫脹、疼痛等。建議對局部適當冷敷，使用冰毛巾敷在患處，溫度維持10℃左右，每次堅持10分鐘，能夠減少皮下滲出，促進腫脹消退，減輕疼痛。必要時可在醫生指導下使用藥物治療，比如美洛昔康膠囊、塞來昔布膠囊等，有助於抑制炎症，減輕疼痛。
3.肋間神經痛：肋間神經受到壓迫或刺激，可能會出現疼痛，多發生在胸部或腹部等部位。建議在醫生指導下使用藥物進行治療，比如布洛芬緩釋膠囊、阿司匹林腸溶片等，能夠起到消炎止痛作用。
4.乳腺炎：乳腺組織出現炎症病變，常會引起局部紅、腫、熱、痛，可能會累及到胸下面肋骨處。需要遵醫囑用藥進行治療，如阿莫西林膠囊、頭孢呋辛酯膠囊等，能夠去除炎症，緩解症狀。
5.胸膜炎：比如細菌侵犯胸膜引起的炎症病變，由於炎症刺激，會造成胸部疼痛、呼吸困難等，一般活動或咳嗽、深呼吸時情況更加嚴重。建議可遵醫囑使用藥物進行改善，常用藥物包括羅紅霉素膠囊、頭孢克洛膠囊等，能夠抑制炎症反應，緩解身體不適。
平時要養成良好的生活習慣，早睡早起，不要熬夜。同時可以根據身體情況適當的進行康復訓練，確保局部功能恢復正常。
