男性秋天腳冰涼的原因比較多，例如環境溫度低、缺乏運動、營養不良、心理因素、甲狀腺功能減退等，具體可前往醫院就診檢查，明確病因後進行針對性治療。
1.環境溫度低：長時間暴露在寒冷的環境中，如冬天氣候低或冷空調房間，可能導致腳部溫度下降，從而引起腳冰涼。可通過用熱水泡腳或洗澡等方式進行保暖。也要適當增加衣物，以抵抗風寒。如有使用空調，建議將房間溫度調節至24℃左右。
2.缺乏運動：長期不運動，血液循環速度減慢或出現血液循環受阻等情況，可能會導致肢體皮膚冰冷，皮膚表面溫度會下降。應適當增加運動量，以加速血液循環，如慢跑、跳繩等。但應注意勞逸結合，避免過度疲勞。
3.營養不良：缺乏某些營養物質，如鐵、維生素B12等，可能會影響血液循環和能量代謝，從而導致腳部冰涼。治療方法包括補充相應的營養物質、藥物治療等。飲食方面建議多吃西紅柿、黃瓜、動物內臟、雞蛋黃等。如症狀嚴重，建議遵醫囑使用富馬酸亞鐵片、維生素B12片等藥物調理。
4.心理因素：心情過於焦慮、緊張、恐懼、悲傷等，會導致身體產生應激反應，從而引起腳冰涼。可先採取一些放鬆技巧減輕壓力，例如冥想、深呼吸等。如是比較嚴重的心理障礙，需遵醫囑使用藥物治療，如鹽酸氟西汀片、鹽酸捨曲林片等。
5.甲狀腺功能減退：甲狀腺功能減退會導致新陳代謝減緩，從而影響身體的溫度調節，發生腳冰涼。確診後需及時遵醫囑進行甲狀腺代替治療，如使用甲狀腺片、左甲狀腺素鈉片等。飲食方面可適當增加碘鹽的攝入量，也可適當進食海產品，如海魚、海蝦等。
此外，也可能是糖尿病周圍神經病、心力衰竭等因素所致。應注意保暖，調整飲食結構，可以適當食用韭菜、羊肉、南瓜子等溫熱性的食物。
