韌帶鈣化可能是年齡衰老、長期過度勞累、韌帶撕裂、慢性肌腱炎、退行性骨關節病等原因引起的。建議先去醫院進行檢查，明確病因後對症治療。
1.年齡衰老：隨著人年齡增長，身體各器官和功能都在逐漸衰退，軟骨容易代償性增生、韌帶逐漸老化，鈣鹽可能會造成韌帶沈積，並導致韌帶鈣化。屬於生理性衰老的一種表現，一般無需特殊治療。日常生活中應科學搭配三餐，可根據自身體質選擇適合的體育運動方式，如散步、快步走、太極拳等，以提高關節和韌帶靈敏度。
2.長期過度疲勞：長期進行重體力勞動或劇烈體育運動，容易導致韌帶組織過度受累、疲勞，身體可能會通過局部鈣鹽沈積、鈣化來增加韌帶的力量，屬於正常生理代償現象。在沒有不適症狀的前提下，一般無需特殊治療。日常應注意勞逸結合、避免身體過度疲勞。在運動或勞動結束後，可通過泡熱水澡的方式緩解，使緊張的韌帶放鬆，建議將水溫控制在40℃左右，每次浸泡15~20分鐘。
3.韌帶撕裂：是直接或間接暴力因素造成的韌帶損傷，其可在全身多處關節發病。典型症狀為患處劇痛、腫脹、皮下淤青、活動障礙等。在損傷恢復的過程中，鈣鹽可能會沈積進而形成韌帶鈣化。屬於正常恢復過程，在韌帶撕裂發病後應先針對其進行治療，患者需立即制動，可考慮用彈力繃帶加壓包扎患處，注意包扎不宜過緊。在急性期可通過冰敷緩解疼痛症狀，建議用毛巾或冰塊冷敷患處，每次持續5~10分鐘。患者還需配合醫生進行外固定治療，可考慮用石膏或支具固定患處3~4周。
4.慢性肌腱炎：是出現在肌肉和肌腱周圍組織的慢性炎症，其可能會累及韌帶，並導致韌帶和周圍組織鈣化。典型表現為患處疼痛、活動障礙等，特別是在活動時疼痛明顯且會持續加重。應注意制動休息、抬高患肢，可通過熱敷的方式促進周圍血液循環，建議用擰乾的熱毛巾敷在患處，每次持續10~20分鐘，每日重復進行2~3次。必要時可遵照醫囑口服藥物調理，如布洛芬緩釋片、吲哚美辛腸溶片等。注意該類藥物對胃腸刺激性較強，若身體不耐受，可考慮在飯後半小時用溫水送服藥物。
5.退行性骨關節病：是多種因素造成的骨關節退行性變化，其典型特徵為患者骨質流失、關節功能下降，可累及關節周圍韌帶，並導致韌帶鈣化，嚴重情況下可造成關節畸形。患者可在有醫囑的前提下口服藥物治療，如硫酸氨基葡萄糖膠囊、塞來昔布膠囊等。
相關疾病治療和恢復期，患者應科學搭配飲食，可適量攝入富含優質蛋白質和維生素的食物，如雞蛋、牛奶、魚肉、綠色蔬菜等。另外也需按醫生建議定期復查，觀察病情控制情況。
