躺床上左腳發麻，可能與睡姿不當、局部受涼等原因有關，也不排除是多發性末梢神經炎、腰椎間盤突出症、糖尿病等原因導致的，可以到正規醫院進行詳細檢查，通過一般治療、藥物治療、物理治療等方式進行改善，能夠達到緩解病情的目的。
1.睡姿不當：若長時間朝左側臥位睡覺，可能會導致左側軀體受到壓迫，影響局部的血液循環，從而誘發以上現象。建議患者需要調整自身的睡姿，可以通過左側臥位和右側臥位交替睡姿進行睡覺。還可以對局部位置進行按摩，可以適當按摩5分鐘到10分鐘的時間，能夠促進血液循環。
2.局部受涼：如果沒有注意自身的保暖，可能會導致左腳出現受到寒涼刺激，從而影響正常的血液循環，導致局部位置出現發麻的現象。建議患者需要注意自身保暖，及時增添衣物或適當增加被褥，能夠改善受涼的情況。也可以使用熱水袋對局部位置進行熱敷，可以熱敷10分鐘的時間，能夠緩解發麻的現象。
3.多發性末梢神經炎：該疾病可能與感染因素以及內分泌障礙等原因有關，發病後容易導致局部位置出現感覺異常的情況，從而伴隨麻木感、燒灼感、針刺感等症狀，病情嚴重者可能會出現肌肉萎縮的現象。患者可以在醫生的指導下服用甲鈷胺分散片、維生素B1片、維生素B2片等藥物治療，能夠起到營養神經的效果。還要注意多休息，勞逸結合，避免長時間從事重體力勞動。
4.腰椎間盤突出症：主要與椎間盤退變以及長時間進行伏案工作等原因有關，一般會出現腰痛、坐骨神經痛、下肢麻木、下肢肌肉無力等症狀。患者可以遵醫囑服用塞來昔布膠囊、美洛昔康片、布洛芬緩釋膠囊等藥物治療，能夠起到抗炎以及鎮痛的效果。還可以通過推拿的方式進行輔助治療，能夠緩解椎間盤內的壓力，改善下肢麻木。
5.糖尿病：這是一種代謝性疾病，主要是體內的胰島素分泌不足造成的，會出現多尿、多飲、多食、體重下降、肢體麻木等症狀。患者可以在醫生的指導下服用阿卡波糖片、鹽酸二甲雙胍緩釋片、格列美脲片等藥物治療，能夠起到降糖的效果。還要嚴格控制自身的飲食，少吃含糖量過高的食物，比如糖塊、奶油蛋糕等，以免導致體內的血糖升高。
在日常生活中，需要注意飲食健康，可以多吃含鈣的食物，比如蝦皮、芝麻醬等，能夠為機體補鈣。
