骨盆兩邊疼可能與排卵、妊娠、膀胱炎、骨盆骨折、骨質酥鬆等有關，具體病因還應及時就醫檢查，確診後接受針對性治療措施。
1.排卵：部分女性會在排卵時，感到骨盆兩側的位置疼痛，這與卵泡生長、卵泡破裂或卵泡流出的液體刺激腹膜有關，可能會伴有少量陰道出血。一般排卵結束後可逐漸恢復，排卵期間應避免劇烈運動或重體力勞動，以免卵泡破裂，盡量以休息為主，注意勞逸結合。
2.妊娠：隨著妊娠時間增加，胎兒不斷增大，持續對骨盆造成壓迫，就會感到兩側疼痛不適。妊娠期間要按時到醫院進行產檢，早睡早起，規律作息，多吃新鮮蔬果，補充維生素，加強營養補充。
3.膀胱炎：病原菌感染膀胱引發炎症反應，可導致尿頻、尿急、尿痛、腹痛、排尿困難，骨盆兩側也會產生放射性疼痛。患者可遵醫囑使用鹽酸左氧氟沙星膠囊、阿莫西林膠囊等藥物，抑制病原菌，每天保證充足的飲水量，增加排尿次數，促進炎性物質排出體外。
4.骨盆骨折：外界暴力作用於骨盆導致結構遭到破壞，造成兩側疼痛、坐立和站立活動困難、皮下淤青等。患者可在醫囑進行骨折復位固定術，恢復骨折斷端的對合關係，可適當添加海帶、蝦皮等食物，補充鈣質，提高骨骼質量。
5.骨質酥鬆：骨頭內里基質流失後，可導致骨量降低、骨組織微結構破壞，以骨痛為典型表現，多見於骨盆、膝關節、手腕等部位。患者可遵醫囑使用維生素D咀嚼片、鮭魚降鈣素注射液等藥物，改善骨健康，堅持體育鍛鍊，多選擇散步、慢跑等運動，改善機體平衡。
平時應養成健康的生活習慣，避免久坐，適當活動，降低對盆底肌的壓迫，多選擇寬松透氣的棉質內褲，勤換洗，防止細菌滋生。
