骨頭隱隱約約的疼可能是外傷、骨質酥鬆、骨疣、痛風性關節炎、類風濕關節炎等因素導致，建議患者及時到醫院進行相關檢查，並在醫生指導下通過日常護理、藥物治療等方式進行緩解。
1.外傷：如果發生外傷後，骨頭出現輕微損傷，會出現隱隱作痛，其持續時間相對較長。應當通過CT確定骨頭損傷程度，輕微骨折可無需進行特殊治療，但是需要多注意休息，保持局部制動，如果是嚴重骨折，還需要通過手術進行復位。
2.骨質酥鬆：如果平時不注意健康飲食，機體缺鈣，會出現骨質酥鬆，骨硬度降低，會有疼痛感。可遵醫囑使用碳酸鈣片、葡萄糖酸鈣片等進行補鈣治療，日後也要適當曬太陽，促進鈣元素吸收。
3.骨疣：骨骼發生退行性病變會形成異常增生，對局部組織產生壓迫或是損傷，會引起隱痛。可根據醫生規定使用布洛芬緩釋片、對乙酰氨基酚片等緩解疼痛感，如果影響關節活動，應通過手術切除增生組織。
4.痛風性關節炎：嘌呤代謝障礙會導致尿酸升高，尿酸鹽結晶在關節部沈積，對關節產生刺激，會出現隱隱約約疼痛。應遵醫囑使用非布司他片、苯溴馬隆片等進行治療，日後也要減少高嘌呤食物的攝入，比如螃蟹、啤酒等。
5.類風濕關節炎：免疫功能發生紊亂會對關節軟組織發生免疫反應，關節組織受炎症刺激，會出現骨頭隱痛感。需要遵醫囑使用甲氨蝶呤片、環孢素膠囊等進行治療，可以抑制免疫系統，減輕局部炎症，相關藥物需要遵醫囑使用。
日常生活中還需要注意人身安全，做好保暖措施，不要進行劇烈運動，預防骨骼損傷的發生。
