左腰痛有幾個月可能與腰肌勞損、腰椎間盤突出症、骨關節炎、脊柱側凸、強直性脊柱炎等有關，具體病因還應及時就醫檢查，確診後接受針對性治療措施。
1.腰肌勞損：腰部軟組織在勞損部位局部形成炎性改變，可引起臀上部、腰部以下單側或雙側疼痛，持續時間較長，常見症狀有腰部疼痛、活動受限、肌肉痙攣等。患者可遵醫囑使用苯丙氨酯片、鹽酸乙哌立松片等藥物，松解肌肉。多吃雞肉、牛奶等食物，有助於肌肉的生長與修復。
2.腰椎間盤突出症：突出的組織壓迫脊神經或馬尾神經，可引起腰腿疼痛、下肢放射痛、下肢麻木、間歇性跛行等，疼痛程度輕重不一，有時還可表現為單側腰部持續性疼痛。患者可遵醫囑使用塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物，延緩病情進展。合理安排飲食，注意少食多餐。
3.骨關節炎：這是以關節疼痛為主要症狀的退行性疾病，好發於膝關節、髖關節、踝關節等部位，可見腰疼、膝關節疼、晨僵等。患者可遵醫囑使用對乙酰氨基酚緩釋片、阿司匹林腸溶膠囊等藥物，改善不適症狀，還可輔助水療、熱療、冷療等措施，減輕炎症反應。
4.脊柱側凸：脊柱向左側或右側彎曲的角度過大，可導致背痛、腰痛、下肢麻木無力等症狀。患者可在醫生的指導下進行外科手術，利用三維矯形技術和椎弓根螺釘固定技術，起到良好的矯形目的。
5.強直性脊柱炎：侵犯骶髂關節、脊柱、脊柱旁軟組織及外周關節發生慢性炎症性反應，主要表現為晨僵、腰背部和臀部疼痛、胸壁疼痛、關節腫脹等。患者可遵醫囑使用注射用依那西普、洛索洛芬鈉片等藥物治療，改善疼痛。多吃新鮮果蔬，提供能量供應。
日常生活中應養成健康的生活習慣，注意腰背部保暖，根據氣候變化情況及時增減衣物，避免受涼。
