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喝完孕婦奶粉老是放屁是怎麼回事

發佈時間:2024-01-05 11:41:52
吳鵬波副主任醫師 武漢大學人民醫院

老是放屁即頻繁排氣,喝完孕婦奶粉頻繁排氣,可能是飲用量過多、著涼、功能性消化不良、乳糖不耐受、腸道菌群失調症等因素造成的。建議先進行觀察,必要時就醫檢查,明確病因後對症進行調理或治療。

1.飲用量過多:孕婦奶粉含有大量蛋白質、不飽和脂肪酸等成分,不容易被身體消化和吸收。如果一次飲用過多,其容易在胃腸道堆積並產生大量氣體,進而出現頻繁排氣、腹脹等症狀。屬於正常生理現象,一般無需特殊治療。可通過減少飲用量、適當活動(如做家務、在家屬陪同下外出散步等)等方式緩解。

2.著涼:孕婦穿著衣物過少、大量飲用涼孕婦奶粉等可能會對胃腸道造成刺激,進而出現食慾不振、惡心嘔吐、頻繁排氣、腹脹等症狀。可通過臥床休息、熱敷腹部的方式緩解。建議用擰乾的熱毛巾或熱水袋敷在腹部,每次持續10~15分鐘,每日重復進行2~3次。

3.功能性消化不良:是在沒有胃腸道器質性病變基礎上出現的消化不良,大量飲用孕婦奶粉、三餐不規律、進食高蛋白或高脂肪食物,可能會導致該疾病出現。典型症狀為頻繁排氣、食慾不振、打嗝、腹脹多難過。可通過順時針按摩胃部的方式緩解,建議將雙手搓熱後順時針舒緩地按摩腹部,每次可持續5~10分鐘,每日可進行1~2次。

4.乳糖不耐受:孕婦奶粉中含有一定量乳糖蛋白,如果孕婦自身對乳糖不耐受,乳糖無法被身體消化和吸收,即可出現腹脹、頻繁排氣、腹瀉等症狀。應暫時停止飲用孕婦奶粉,保持清淡飲食習慣,可適量攝入容易消化和吸收的流食或半流質食物,如雞蛋湯、爛麵條、米粥等。

5.腸道菌群失調症:是多種原因造成的腸道菌群紊亂,敏感有益菌被抑制、細菌繁殖進而誘發一系列症狀。患者可能會出現頻繁腹脹、想排氣、腹瀉、食慾不振等症狀。可在有醫囑的前提下用活菌制劑治療,如地衣芽孢桿菌活菌膠囊、乳酶生片、枯草桿菌二聯活菌顆粒等。注意該類藥物不能用熱水衝泡或送服,水溫需控制在40°C以下。

孕婦日常應注意科學搭配三餐,養成固定進食的好習慣,可考慮在早上7點、中午11點、下午5點進食。日常生活中,可適當進行舒緩的活動,如散步、做家務等。

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