頭昏心悸心慌可能與劇烈運動、植物神經紊亂、營養不良、低血糖、心肌缺血等多種因素有關。建議及時到醫院就診，遵醫囑選擇適宜的治療措施。
1.劇烈運動：如果突然間進行劇烈運動，可能會增加身體負擔，引起頭昏、心悸、心慌等表現。若身體沒有不適表現，通常不用特殊處理，建議多注意休息，通過調理能夠逐漸緩解。
2.植物神經紊亂：受精神壓力大、焦慮情緒等因素的影響，致使植物神經自主調節功能異常，可能會影響呼吸、心血管等多個系統功能健康，引起心慌、心悸、乏力等表現。患者應當及時調節情緒、釋放壓力，必要時遵醫囑使用谷維素片、維生素B1片等藥物治療，能夠改善神經功能，促進病情恢復。
3.營養不良：長時間挑食或偏食，導致體內的營養攝入不足，引起營養不良現象，因此出現心跳加快、胸悶、頭昏、心悸等表現。建議糾正不當的飲食，適當吃牛奶、雞蛋等食物，能夠補充營養。如果症狀持續進展，可遵醫囑服用右旋糖酐鐵片、枯草桿菌二聯活菌顆粒等藥物，用藥後改善不適表現。
4.低血糖：由於飲食不規律，使體內糖分攝入不足，導致血糖降低，影響心臟供血，無法滿足大腦的能量需求，引起心慌、心悸、頭暈等不適感。建議適當吃糖、巧克力等食物，可在醫生指導下服用驢膠補血顆粒、生脈飲等藥物治療，能夠糾正血糖，幫助病情恢復。
5.心肌缺血：如果冠狀動脈狹窄或冠狀動脈痙攣，會導致心肌供血及供氧不足，使患者出現心悸、心慌、頭暈等表現。患者可遵醫囑服用阿司匹林腸溶片、硫酸氫氯吡格雷片等藥物治療，必要時配合按摩，通過對大陵穴、內關穴、間使穴等穴位按摩，能夠調整身體微循環，改善心肌供血。
除此之外，可能與甲狀腺功能亢進症有關，對此需及時去醫院治療。平時注意臥床休息，避免進行劇烈運動。
