心慌氣短、出虛汗可能與不良生活習慣、植物神經紊亂、圍絕經期綜合徵、心室肥大、心力衰竭等有關，建議及時就醫，確診後可選擇一般治療、藥物治療、手術治療等措施。
1.不良生活習慣：長期熬夜導致大腦疲勞，很容易引發心慌氣短、出虛汗等情況。通常充分休息後，可見明顯緩解，室內應保持20~22℃，濕度以60%~80%為宜，創造舒適的睡眠環境，提高睡眠質量。
2.植物神經紊亂：植物神經紊亂無法支配心肌、平滑肌、內臟及腺體分泌等功能時，很容易出現心慌氣短、出虛汗、憋氣、胸痛等症狀。患者可遵醫囑使用普萘洛爾、多酶片等藥物，緩解症狀。平時應多喝溫熱淨水，提高新陳代謝速率，促進病情恢復。
3.圍絕經期綜合徵：女性絕經前後性激素出現劇烈波動或減少，導致月經紊亂、心慌氣短、出虛汗、頭痛頭暈、失眠耳鳴等症狀，部分女性還可見注意力不集中、情緒波動等症狀。患者可遵醫囑使用醋酸甲羥孕酮片、戊酸雌二醇片等藥物，多食用水果、蔬菜等，如蘋果、梨、白菜、菠菜等，補充維生素。
4.心室肥大：由於心室的收縮功能增加，合成代謝旺盛，使得組成心室的心肌細胞體積增大，影響心血管供血、供氧功能，導致心慌氣短、出虛汗、胸痛、心悸、呼吸困難等症狀。患者可在醫生的指導下進行主動脈瓣修復術、主動脈瓣置換術等，限制飲食中的鹽分供給，保持低鈉飲食，避免加重心臟代謝負擔。
5.心力衰竭：心臟泵血功能發生異常變化，導致心輸出量絕對減少或相對不足，無法滿足機體組織細胞代謝需要，造成活動時氣促、心悸、渾身無力、頭暈目眩、心慌氣短、出虛汗等症狀。患者可遵醫囑使用恩格列淨片、達格列淨片等藥物。如果療效不佳時，還可進行植入除顫器、心臟再同步治療等，延長患者生存時間。
平時應養成健康的生活習慣，一日三餐定時定量，葷素合理搭配，均衡營養，適當參與體育鍛鍊，增強自身體魄。
