兩個腳趾疊在一起可能是家族遺傳、鞋子不合適、長期行走所致，也有可能跟拇外翻、類風濕關節炎等原因有關，需要及時就醫治療，以免給身體帶來不必要的損傷。
1.家族遺傳：腳趾的發育情況具有一定的家族遺傳性，如果父母的腳趾疊在一起，孩子的腳趾也有可能會疊在一起，如果沒有影響正常的生長髮育，也沒有出現明顯的疼痛症狀，一般不需要過於擔心，也不需要進行特殊處理，可以定期到醫院進行檢查，明確局部的生長髮育情況。
2.鞋子不合適：如果所穿的鞋子過緊或者過小，可能會導致兩個腳趾過度擠壓，容易出現疊在一起，因此需要多穿寬松的鞋子，避免穿過於擠腳的鞋子，以免對腳趾部位帶來損傷。
3.長期行走：平時不注意休息，長時間行走可能會導致腳趾部位的負擔過重，也有可能會出現受力不均衡的情況，導致腳趾重疊。因此需要多注意休息，避免長時間行走，走一段時間後，需要坐下來休息，晚上睡覺之前也可以適當的泡腳，放鬆腳部的肌肉。
4.拇外翻：可能跟拇指畸形有關，容易導致腳趾重疊，也有可能會影響正常的行走功能，甚至會出現明顯的疼痛症狀。患者可以在醫生的指導下合理使用具有止痛作用的藥物，比如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、對乙酰氨基酚片等，能夠起到止痛的作用，必要時也可以進行手術矯正。
5.類風濕關節炎：屬於自身免疫性的疾病，會給局部的關節帶來損傷，容易出現關節疼痛、活動受限的症狀，甚至會導致腳趾畸形。患者可以在醫生的指導下合理使用硫酸羥氯喹片、來氟米特片、甲氨蝶呤片等藥物進行治療，能夠起到抗風濕的作用。平時需要多注意腳趾部位的保暖，避免長時間處於寒涼的環境中。
在日常生活中，需要定期到醫院復查，如果出現了其他不適症狀，應及時就診。
