胳膊和腿發麻，多數是精神緊張、外傷引起的，也可能與多發性末梢神經炎、缺血性腦卒中、腦出血等原因有關，需要積極配合醫生進行治療。如果病情比較嚴重，還需要及時去醫院進行檢查並治療。
1.精神緊張：如果長時間處於壓力過大的環境中，可能會使交感神經變興奮，也可能會出現肢體發麻、呼吸急促等症狀。可以與朋友溝通改善，也可以聽音樂，能夠舒緩心情，減輕發麻的症狀。
2.外傷：如果胳膊和腿受到撞擊，可能會損傷到周圍的軟組織以及神經部位，從而出現感覺異常的情況。患者可以使用冰袋進行冰敷處理，能夠收縮局部的毛細血管，也可以改善疼痛和麻木的症狀。等到48小時以後，可以使用熱毛巾進行熱敷處理，能夠擴張毛細血管，消除腫脹。
3.多發性末梢神經炎：多考慮是末梢神經部位受到損傷造成的，如果未在醫生的指導下進行治療，可能會出現肢體不舒服、活動困難等情況。患者可以進行按摩改善，能夠加速局部的血液循環。如果症狀較為嚴重，還可以遵醫囑使用營養神經的藥物進行治療，比如谷維素片、甲鈷胺片、維生素B1片等。
4.缺血性腦卒中：通常是部分腦組織缺血性壞死引起的，可能會影響到正常的腦功能，也有可能會出現肢體麻木、頭部疼痛、頭暈等現象。建議患者先在醫生的指導下使用依達拉奉注射液、胞磷膽鹼鈉注射液、阿司匹林腸溶片等藥物治療。嚴重時，還可以通過去骨瓣減壓術、腦組織切除術等方式進行處理。
5.腦出血：多數是不良的生活習慣造成的，可能會使顱內壓有所升高，甚至還有可能會出現頭部劇痛、感覺異常、活動受限等症狀。建議患者先遵醫囑使用止血的藥物治療，比如維生素K1注射液、氨甲環酸注射液、氨基己酸注射液等。如果藥物治療效果不佳，還可以通過開顱血腫清除術、腦室引流管術等方式處理。
在治療的過程中，需要保持心情平穩，避免頻繁生氣，否則可能會影響到激素分泌，不利於身體的更好恢復。
