半邊身體沒力氣多考慮跟劇烈運動、缺鈣有關，也有可能是低鉀血症、腦出血、腦梗死等原因所致，需要採取針對性的治療。如果長時間無法緩解，建議及時就診。
1.劇烈運動：如果長時間進行劇烈運動，可能會導致局部的乳酸堆積，容易出現疼痛、活動受限的症狀。平時可以使用雙手適當的按摩，運動之後也需要適當的放鬆身體，能夠促進血液的循環。
2.缺鈣：如果體內長時間缺乏鈣元素，可能會導致肌肉興奮度過高，出現肌肉抽搐、肢體痙攣的情況，甚至會導致半邊身體無力。可以遵醫囑使用具有補鈣作用的藥物，比如葡萄糖酸鈣口服溶液、乳酸鈣顆粒、碳酸鈣D3片等，能夠起到補鈣的作用。平時也需要多吃瘦肉、雞蛋等食物，能夠補充體內所需要的優質蛋白，也有利於鈣元素的吸收。
3.低鉀血症：考慮跟體內的血鉀水平下降有關，可能會出現肢體無力、腰膝酸軟的症狀，也有可能會導致心律失常、身體無力。可以在醫生的指導下合理使用氯化鉀注射液、氯化鉀緩釋片、枸櫞酸鉍鉀膠囊等藥物進行治療。平時也可以多吃香蕉、榴蓮等食物，能夠起到補鉀的效果。
4.腦出血：可能跟血壓水平不穩定有關，容易導致腦部的血管破裂，甚至會出現出血的情況，主要表現為顱內壓偏高，嚴重時還有可能會導致一側肢體嚴重受損。患者可以在醫生的指導下合理使用甘露醇注射液、呋塞米片、螺內酯片等藥物進行治療，能夠起到降低顱內壓的作用。平時也需要學會調整自身的情緒，以免情緒波動過大，出現血壓水平不穩定的情況。
5.腦梗死：考慮跟局部腦組織缺血性壞死或者軟化有關，容易出現惡心嘔吐、肢體麻木、渾身無力的症狀，還有可能會導致腦部神經受到損傷，容易導致一側肢體麻木無力。可以在醫生的指導下使用注射用尿激酶、注射用阿替普酶等藥物進行治療，能夠起到溶栓的作用。平時需要適當進行康復訓練，能夠減輕給局部組織帶來的損傷。
在日常生活中，需要時刻注意身體的變化情況。如果上述治療方式依然無法緩解，需要及時就診。
