突然腰痛直不起來可能是骨質酥鬆、腰肌扭傷、泌尿系統結石、腰椎間盤突出症、骨折等因素導致。需及時前往醫院進行相關檢查後通過一般治療、藥物治療、手術治療改善病情。
1.骨質酥鬆：如果平時不注意飲食均衡，鈣元素攝入不足，可導致骨質酥鬆的發生，腰部骨骼密度下降，受到壓力後可引起相關症狀。對於骨質酥鬆需要遵醫囑使用藥物進行治療，比如碳酸鈣片、葡萄糖酸鈣片等，相關藥物可以補充身體缺乏的鈣元素，改善骨密度。
2.腰肌扭傷：如果在進行腰部運動的時候，肌肉發生扭傷，可導致突然疼痛直不起腰的症狀。對於腰肌扭傷需要及時臥床休息，使用熱毛巾敷在局部，促進血液循環，加快扭傷恢復。
3.泌尿系統結石：如果患者存在泌尿系統結石，可對泌尿系統黏膜產生損傷，出現腰部突然疼痛直不起來。對於泌尿系統結石需要採取手術治療，通過體外衝擊波碎石術、輸尿管鏡取石術等可改善病情，術後還需要適當增加飲水量，保持每天飲水量在2000ml/天左右。
4.腰椎間盤突出症：如果患者發生腰椎間盤突出症，由於椎間盤發生異常增生可對腰部神經產生壓迫，導致局部疼痛無法直起來。可遵醫囑使用藥物進行治療，比如塞來昔布膠囊、布洛芬緩釋片等，相關藥物可以對前列腺素合成進行抑制，減輕疼痛的表現。
5.骨折：如果腰部受到外力撞擊發生骨折，由於局部組織發生撕裂，患者可出現相關病情。對於骨折需要採取手術治療，通過手術對骨折斷裂部位進行復位和固定。術後保持臥床休息，對腰部進行制動，以免骨折愈合不全。
日常生活中，還需要保持勞逸結合，注意飲食均衡，避免使用辛辣刺激的食物，適當曬太陽，預防微量元素缺乏。
