左手無名指第一關節疼可能是著涼、慢性損傷、外傷、痛風、類風濕關節炎等原因，建議患者及時到醫院就診，可以通過一般治療、物理治療、藥物治療等方式緩解。
1.著涼：如果不注意手部保暖工作或長期接觸冷水，可能導致關節受涼，進而出現無菌性炎症反應，如酸脹、疼痛等。如所處環境過冷可以適當調節室內溫度，如保持20-23℃即可，疼痛明顯時還可以使用熱水袋熱敷，以促進恢復。
2.慢性損傷：好發於手工勞動者，持續的慢性機械損傷，可能導致關節的潤滑作用受到影響，從而誘發關節痛疼、僵硬等表現。需要立即停止手部動作，使患處保持足夠的休息。如果疼痛明顯時，還可以按摩曲池穴、八邪穴等穴位促進恢復，按摩時要選擇正規機構，並注意力度適中。
3.外傷：注意局部保護工作可能導致關節處受到損傷，除了疼痛外，還可能伴隨淤青、皮損等。如果症狀較輕的患者要及時冷敷，以起到緩解腫痛的效果。如果有皮損要保持局部清潔，必要時到正規醫療機構進行包扎，警惕局部骨骼是否受到損傷，並遵醫囑對症干預。
4.痛風：發病原因主要和體內嘌呤代謝異常有關，如不注意飲食等。如果有尿酸鹽結晶沈積在關節處，即可能誘發紅腫、疼痛等反應。急性發作期可以遵醫囑口服非甾類抗炎藥治療，如雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊等，發作間歇期和慢性期還可以結合別嘌醇片、非布司他片等藥物控制。
5.類風濕關節炎：發病原因可能和遺傳、環境等因素有關，發病後前期以關節疼為主，後期可逐漸伴隨皮下結節、晨僵等。這類患者以藥物治療為主，如果疼痛明顯可以遵醫囑口服解熱鎮痛的藥物治療，常用藥物有對乙酰氨基酚片、布洛芬緩釋膠囊等，部分患者可能還需要配合甲氨蝶呤片、柳氮磺吡啶腸溶片等抗風濕的藥物控制。
如果出現這種情況的原因較多，要及時對症治療才可以盡快緩解。在恢復期間多休息，並保持健康的生活習慣。
