腳面腫脹可能與長時間站立、軟組織挫傷、外傷、下肢靜脈曲張、腎小球腎炎等有關。建議及時就醫，確診後可接受一般治療、藥物治療、手術治療等措施。
1.長時間站立：長時間站立時，重力因素導致體內醛固酮分泌增加，下肢靜脈血液回流受阻，繼而引起腳面腫脹。一般充分休息後能夠緩解，可配合腳部按摩，順時針方向按壓腳面，持續3~5分鐘，反復2~3次即可。
2.軟組織挫傷：腳面受到挫傷後，就會出現明顯的淤青、疼痛、腫脹。建議患者立刻將創口進行清洗、消毒，配合冷敷，減少局部滲出物和水腫。在恢復期間，應以休息為主，減少患肢活動。
3.外傷：腳部受到直接或間接暴力作用，皮膚的完整性和連續性遭到破壞，即可出現腫脹、疼痛、淤青等症狀。患者可在醫生的指導下接受清創包扎治療，配合按摩、冷敷等治療措施，減輕局部水腫。
4.下肢靜脈曲張：下肢靜脈高度擴張、迂曲、隆起，血液流行不暢，腳踝部及足背就會呈現腫脹。患者可遵醫囑使用地奧司明片、邁之靈片等藥物，增加靜脈壁張力，促進靜脈血液回流，減輕水腫不適。平時多注意休息，避免重體力活動或劇烈運動。
5.腎小球腎炎：腎小球受到炎症損傷，水分代謝發生障礙，顏面部、眼瞼、雙下肢等部位會出現明顯水腫，局部皮膚粗糙、發硬。患者可遵醫囑使用醋酸潑尼松片、甲潑尼龍片等藥物，抑制免疫反應，飲食上應限制鹽分攝入，注意補充優質蛋白。
平時應養成健康的生活習慣，不要長時間坐著或站著，穿鞋應以寬松舒適為主，不宜過緊，多進行腿部鍛鍊，促進血液循環。
