放響屁可能是飲食不當、腹部受涼、便秘、胃腸功能紊亂、急性胃腸炎等原因引起的,需要通過調整飲食、熱敷、應用藥物等方式緩解,建議到醫院查明病因後進行治療。
1.飲食不當:如果食用過多紅薯、土豆、洋蔥等容易產氣的食物,可能會導致排氣多,可以通過調整飲食的方式進行緩解。
2.腹部受涼:如果腹部受到寒冷刺激導致胃腸蠕動加快,可能會出現腹痛、腹瀉、放響屁等情況,可以將熱毛巾敷在腹部,減少刺激,改善症狀。
3.便秘:主要是不良的飲食習慣、排便習慣等原因所致,可能會導致糞便長時間停留在腸道內,受到細菌分解產生過多氣體,會造成放響屁,並且會出現排便困難、排便次數減少等情況,可以將掌根放在腹部,選擇順時針按摩,大約5~10分鐘,能夠促進胃腸蠕動,改善便秘情況,如果症狀較重,可遵醫囑使用小麥纖維素顆粒、乳果糖口服溶液等藥物進行治療,能夠起到促進排便的作用。
4.胃腸功能紊亂:通常是精神心理障礙、食物因素、胃腸道感染等原因所致,有可能會影響食物消化和吸收,造成氣體產生過多,出現餐後飽脹、上腹疼痛、上腹燒灼感、放屁多響等情況,可以通過少吃多餐的方式進行緩解,如若效果不理想,可遵醫囑使用乳酸菌素顆粒、雙歧桿菌三聯活菌膠囊等藥物進行調理。
5.急性胃腸炎:主要是飲食不衛生所致,炎症對胃腸黏膜產生刺激,產生過多氣體,容易引起腹痛、腹瀉、排氣多,並且伴隨惡心、嘔吐等情況,可遵醫囑使用阿莫西林膠囊、鹽酸洛哌丁胺膠囊等藥物進行治療。
如果症狀長時間沒有得到有效緩解,並且伴隨其他不適症狀,建議及時就醫治療。平時要注意保持心情愉悅。