經常流鼻血、掉頭髮可能是不良衛生習慣、環境污染、營養不良、內分泌失調、頻繁進行放療、化療等原因導致的。需要及時前往醫院進行相關檢查，明確了相關病因後，選擇合理的治療措施。
1.不良衛生習慣：如果平時經常熬夜或經常用手挖鼻孔，可能會使毛囊組織以及鼻腔黏膜組織受到損傷，一般會出現流鼻血、頭髮脫落等現象。建議保持良好的生活方式，不要經常使用劣質的洗發水，也不要經常用手挖鼻孔，以免導致症狀進一步加重。平時也要保持良好作息，避免熬夜，以免影響到身體代謝。
2.環境污染：如果長期處於臟亂差的環境下，沒有適當遠離污染環境，可能會刺激到脫皮組織以及鼻腔組織，容易使患者出現上述現象。建議不要長期處於臟亂差的環境下，出門時要佩戴好口罩，不要去人多密集的地方。可以使用生理氯化鈉溶液沖洗鼻腔，有效保持鼻腔衛生清潔。
3.營養不良：如果平時生活中經常挑食或偏食，可能會導致體內營養供應不足，伴隨脫發、輕微流鼻血等症狀，對患者的身體健康造成影響。可以多吃高蛋白的食物，比如雞蛋、奶酪等，為身體補充營養，也要適當外出曬太陽，促進體內鈣吸收，提高自身的免疫能力。
4.內分泌失調：如果體內雄性激素分泌過於旺盛，可能會使毛囊組織受到影響，一般會出現頭髮稀疏、頻繁脫發等症狀，還會出現鼻腔分泌物增多、輕微流血等症狀。可以適當吃豆腐皮、豆腐腦等食物輔助調理，有效改善雌激素偏低現象，平時也可以採取醫用棉棒擦拭鼻腔的方式改善，能夠輔助緩解病症。
5.頻繁進行放療、化療：如果在平時生活中經常進行放化療治療，可能會影響到身體的代謝，容易使患者出現身體乏力、脫發、發熱、流鼻血等症狀。放療、化療過程中如果感到身體不適，還要及時告知醫生，並採取合理的治療措施。在治療過程中也要多根據自身情況進行鍛鍊，起到強身健體的效果。
日常生活中多關注病情的發展情況，如果症狀進一步加重，還要及時就醫診治。要保持放鬆的心態，不要給自己施加過大的壓力。
