小孩突然腳疼可能是生長痛、慢性勞損、外傷、缺鈣、扁平足等原因，可以通過一般治療、物理治療、手術治療等方式緩解。具體可前往醫院就診檢查，明確病因後進行針對性治療。
1.生長痛：長骨生長較快、活動量較大時孩子可能出現生長痛，多發生在2-12歲，以間接性、反復性發作為主，同時伴隨食慾增加。屬於常見的生理現象，通常可自行緩解，如果疼痛明顯還可以遵醫囑服用維生素C片、維生素B6片等藥物有利於血紅蛋白的合成，從而幫助緩解疼痛。
2.慢性勞損：如果小孩運動時間過長或走路時穿的鞋子不合適，可能造成慢性損傷，進而誘發酸脹、疼痛等反應。可以通過熱敷的方式幫助緩解，主要是用毛巾蘸濕溫熱水敷於患處，水溫不宜過高，以免燙傷，一次3-5次，每次5分鐘左右，同時要給小孩更換舒適的鞋子。
3.外傷：如果行走時不慎扭傷或者腳部遭受過皮外傷，即可能導致局部軟組織受損，進而誘發淤青、疼痛等不適。如果症狀較輕，可以通過毛巾包裹冰塊的方式冷敷，以減少滲出，緩解疼痛，48小時後改為毛巾熱敷，以起到促進血液循環的效果。如果伴隨皮外傷，要保持傷口衛生清潔，出血明顯及時就醫包扎治療，並做好皮膚護理，避免患處蘸水。
4.缺鈣：鈣元素攝入不足或吸收障礙，即可能誘發體內的鈣物質缺乏，進而導致甲狀旁腺激素釋放，伴隨疼痛、注意力不集中等。需要多吃富含鈣物質的食物，如牛奶、瘦肉、雞蛋、魚肉、大蝦等，同時增加戶外運動，多曬太陽。如果症狀明顯，可能還需要遵醫囑用藥治療，如維生素D滴劑、葡萄糖酸鈣口服溶液等。
5.扁平足：發病原因可能和遺傳、先天性骨性畸形等有關，小孩長時間走路或劇烈運動後可能誘發，主要症狀除了疼痛外，還可能伴隨發熱、乏力等。首先要讓患者多注意休息，期間可以用腳趾抓毛巾的方式訓練，以緩解疼痛、促進恢復，如每次練習10-15次，每天練習2-3組。如果症狀較為明顯、反復發作，7歲以上的患者還可以通過手術矯形治療，如距下關節融合術、三關節融合術等，具體手術方式咨詢專業醫生。
除以上常見原因外，這種情況還可能和感染導致的炎性反應有關，要及時對症干預，並注意生活護理。
