感覺全身肌肉在跳動可能是精神緊張、飲酒過度、電解質紊亂、肌肉痙攣、震顫等引起的，具體可前往醫院就診檢查，明確病因後進行針對性治療。
1.精神緊張：如果精神過度焦慮緊張，交感神經會非常興奮，可能會導致全身血液循環加快，引起肌肉跳動。在醫生指導下使用勞拉西泮片、阿普唑侖片等。
2.飲酒過度：酒精對人體的神經系統具有一定的刺激性，可能會導致神經系統異常興奮，出現肌肉抽搐的現象。建議減少或停止飲酒，進行適量的運動，以增強身體素質。
3.電解質紊亂：電解質紊亂可能導致肌肉收縮和鬆弛的平衡，局部神經興奮性增高，可能引發肌肉跳動。可以在醫生指導下使用口服補液鹽、氯化鉀緩釋片、葡萄糖酸鈣口服溶液等藥物。
4.肌肉痙攣：當身體過度勞累或乳酸堆積等情況下，肌肉興奮性增高，可能導致肌肉痙攣，引發肌肉跳動感。注意休息和保暖，可以選擇熱敷和按摩緩解症狀。
5.震顫：可能是由於神經系統疾病、藥物副作用、酒精中毒等原因引起的，導致身體某一部位的肌肉發生不自主的收縮時，這種收縮會逐漸擴展到全身，從而引起全身肌肉跳動。遵醫囑使用苯妥英鈉片、丙戊酸鈉片等。
避免過度緊張和焦慮，因為這些情緒會加重肌肉跳動的情況，注意飲食健康，避免過度飲酒和吸煙。增加新鮮水果、蔬菜、堅果等富含營養的食物的攝入。
